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  • 完整版篮球理论课教案:掌握篮球规则与提升比赛兴趣的教学设计

    他当时发明篮球的目的是为了让学生在冬天可以到室内进行体育锻炼。当时篮球规则只有13条。奈史密斯博士于1939年去世,享年78岁。他没有想到,他创立的篮球项目会传播到200多个国家,而美国篮球至今仍享誉世界。男篮于1936年被列为第11届奥运会正式比赛项目。1976年,女篮被列为第21届奥运会正式比赛项目。内容:我们来看看早期的篮球、篮筐、篮板多媒体展示:篮球的演变、早期的篮球筐、早期的篮板。接下来,我们来看看篮球的一些基本规则: 二、篮球的基本规则 1、篮球场 比赛场地:应为平坦、坚实、无遮挡的硬质地面,尺寸为:长 28 米,宽 15 米,从边界的内边缘。网站上的所有线宽均为 5 厘米。 2、篮球场尺寸不包括三分球投篮区内的三分线。边线长28m。攻击方向为2。2点投篮区域为6..25m。这条线是罚球线。端线为153。投篮区为教学m。简单介绍一下篮球场上的新课。几个数字和线条的作用,新旧地方不同。内容2.比赛用球。比赛用球:充气后,从1.80m(从球底部量起)的高度落到硬板或较硬的地面上。反弹高度不得低于1.20m且高于(从球底部算起)。从球的顶部开始测量)。

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    3. 团队 (1)每队符合参赛资格的队员人数不得超过 12 人,其中队长一名。 2)、主教练一名,教练一名。 3)、最多5名具有特殊职责的团队成员。 4).球队的服装必须一致,所有球员必须将背心塞进三场比赛的短裤中。背面号码高度必须至少 20 厘米,正面号码高度必须至少 10 厘米。至少有两套不同颜色的背心。比赛时,主队应穿浅色背心,客队应穿深色背心。 5)。团队应使用 4-15 号号码。各国联合会有权就最多两位数的剩余号码达成一致。第四讲 比赛时间说明 (1)比赛分4节,每节10分钟。新(二)第一节与第二节、第三节与第四节以及每节最后一节之间应有2分钟的休息时间;第二节和第三节之间有10分钟的休息时间;以及第一节开始前10分钟的休息时间。比赛有 20 分钟休息时间。 (3)若比赛结束时两队比分相同,可连续延长,每5分钟进行一次决胜局。若比分再次相同,可连续延长,每延长5分钟后休息2分钟,直至决出胜负。 5. 比赛定义: 每场篮球比赛由两队进行,每队 5 名球员。目的是把球打进对方篮筐得分,并阻止对方拿到球或得分。球可以投掷、射击、滚动或向任何方向移动,但要遵守一定的规则。比赛的获胜者是比赛时间结束时得分最多的球队。

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    六、比赛得分 4 比赛中,两队都努力将球投进对方的篮筐,并尽力阻止对方得球投篮。投篮得2分,三分线外投球得3分,罚球得1分。在规定时间内得分最多的球队获胜。多媒体展示:篮球场地图,解释什么情况下得1分、2分、3分。第七讲 违规的定义:违规是指违反规则但未造成犯规。新处罚:发生违规的球队失去控球权,并将球权判给对方球队,在最靠近违规发生地点的位置掷界外球。 (违规裁判手势介绍:站直,举起右手,掌心朝前)(1).球出界了。当球涉及到球员或界外地面(包括界线、界线以上物体)时,篮筐、篮筐背面或篮板上方的物体。 ——(评审员手势:食指指向平行边线) (2)当球员同时用双手触球或同意球留在一只手或双手时,非法运球结束。球员在第一次运球后不得再次运球。任何进一步运球都是非法的。主要有两种形式:a)、转腕(裁判手势:转动手掌)5b)、运球两次(裁判手势:双手做出拍击动作)(3)、带球走动当球员在球场上持球时 持活球并向任何方向非法移动超出本规则限制的一只或双脚,将被视为持球走动。 (在球离开手之前移动中枢脚,俗称“走”)-(裁判手势:转动双拳)谈(4)、违例时间:(3秒、5秒、8秒、24秒)判a)、3秒违例:当某队在前场控制活球且比赛计时钟正在运行时,该队球员不得在对方禁区内连续停留超过3秒,否则将被判罚3秒违规。

    (伸出手臂露出3根手指) b)、5秒违例: (1)被严密防守的球员必须在5秒内传球、射门或运球,否则为违例; (2) 掷界外球的队员球离开手中超过 5 秒; (3) 罚球队员应在裁判员开球后 5 秒内出手。 (伸出手臂露出5根手指) c)、8秒违例:每当球员在后场获得活球控制权时,本队必须在8秒内将球带入前场,否则视为违例。 (伸出手臂露出8根手指) d)、24秒违例:每当球员在场上拿到活球时,他的球队应该在24秒内尝试射门,否则将被视为24秒违例。 (伸出双臂,用手指触碰肩膀) (5)在拳击、踢腿比赛中,运动员故意用腿部任何部位踢球、挡球,或者使用拳击球,均属违规。 6——(评估者手势:手指和脚)(6)。球返回后场。如果一支球队在前场控制活球,则该球队的成员不得将球返回到其后场。 ——(评审员手势:挥动手臂食指示意)第八讲,犯规主要是在违反规则的情况下判罚,包括与对方球员发生身体接触或违反新体育道德的行为。主要分为两类:一类是个人犯规,另一类是技术犯规。在A班。人身犯规:与对方身体接触的犯规。处罚取决于具体情况。如果全队累计犯规四次,或者对方做出投篮动作,则罚两球(或三球),否则换球。主要形式有(7种): 1、推(经典推); 2、拉动(向下抓住停止); 3、击打(拍手腕); 4、拦网(双手叉腰); 5. 领导。用球击打某人(握拳); 6、肘部非法使用(肘部向后摆动); 7、非法掩护等。

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    个人犯规的主要判定标准:7(1)。球员不得伸展双手、手臂、肘部、肩膀、臀部、腿、膝盖和脚,或将身体弯曲成“异常”姿势。拉、拦、推、撞、绊倒对方队员以阻碍其前进(例如推、拉、殴打、非法肘击); (2)禁止带球队员接触已经站在路线上并采取合法防守姿势(双脚站立不动,面向对方)的队员(如持球击人、拦网等); (3) .队员掩护时必须保持不动并保持一定的距离。移动时不得遮挡(如非法遮挡)。 b.技术犯规(手掌呈T字形):队员或教练员任何违反体育精神、不服从裁判的行为,均视为技术犯规。例如:使用粗俗语言或肢体动作欺负对方球员、与裁判争吵等。处罚为两罚一中。其他一些犯规包括:违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规和双向犯规。花絮:如果一名球员在一场比赛中犯规和技术犯规达到5次,他将被驱逐出场,并且不得再次参加比赛。如果球队上半场或下半场累计犯规7次,则罚球1+1。当一名球员被驱逐出境后。讲座提要 8 篮球规则 1. 篮球运动的起源与发展 2. 篮球场地及装备 3. 球队及篮球比赛时间 4. 篮球基本规则(违例、犯规) 5. 违例(球出界、违例运球、走位)持球、超时、拳击和踢腿 6. 持球、将球回后场 7. 犯规(推、拉、击、拦、持球击打他人、非法肘击、非法掩护、技术犯规等)播放精彩篮球视频,启发学生学习

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