1。2岁婴儿的食谱 - 汉姆土豆泥
成分：2个土豆，100克煮熟的火腿，2汤匙黄油，1/2汤匙盐。
实践：
1。将土豆切成小块，将它们放入沸腾的水中，用盐盖住，用中火煮20分钟，直到柔软而冷。
2。将土豆放在一个大碗中，撒上半汤匙盐并搅拌均匀，然后用汤匙将土豆制成糊状。
3。将火腿切成片，然后将其切成条，最后将其切成小滴度以备后用。
4。加热2汤匙黄油，倒入切成丁的火腿，用低火搅拌直至香气溢出。
5。倒入土豆泥，与切成丁的火腿混合并均匀搅拌，然后在盘子上食用。
2。2岁婴儿的春季食谱：
早餐：25克软蛋糕，米饭，红豆粥，25-50克
中国食品：50克柔软的米饭和菜子豆腐
中午：山药50克，大麦豆腐
晚餐：50克猪菠菜填充饺子
3。2岁婴儿的夏季食谱：
早餐：25克两滴100毫升牛奶
中国食品：25克蘑菇和花椰菜，黄瓜汤的柔软米饭
中午：50克大米，绿豆粥
晚餐：50克番茄和鸡蛋炖面条
4。2岁婴儿秋季食谱：
早餐：25克奶油果酱25克
中国食品：50克柔软的米饭和shiitake蘑菇和豆腐
中午：棕褐色的米莲子根
晚餐：25克猪肉，冬甜馅料，小饺子，25-50克小米粥
五，2岁的婴儿冬季食谱：
早餐：25克千层蛋糕，100-150克
中国食品：50克鱼，鸡蛋奶油，软米饭
中午：50克红豆粥
晚餐：猪肉，卷心菜，面包，50克萝卜汤
2。营养和创意的早餐食谱
1。创意儿童餐[小白兔子拉萝卜]
成分：炖牛肉，米饭，芹菜，虾，花椰菜，西红柿，胡萝卜，黑芝麻，紫色土豆。
实践
1。准备成分，将芹菜的叶子和茎分开，然后将其涂成薄片。浅花椰菜，直到胡萝卜和紫色的土豆被蒸。
2。取一点米饭，均匀地与紫色土豆混合，将其捏成萝卜的形状，然后将白米夹在兔子的头和耳朵中。将牛肉切成薄片，并将其散布到土壤中。
3。切碎芹菜叶，搅拌冷酱以形成叶子的形状。小西红柿，花椰菜和胡萝卜在兔子的花裙子中摆姿势。海藻使兔子的嘴和眼睛散布，并在耳朵上撒上一些黑色的芝麻。
2。儿童创意菜肴[飞行房旅行笔记]
成分：煮熟的米饭，胡萝卜，菠菜，卷心菜，猪肝，牛肉，西兰花，肉牙，西红柿，樱桃，香蕉，海藻，芝麻酱
实践
1。将煮熟的米饭切成小房子的形状，将胡萝卜蒸成小房子，将它们切成小三角形，然后将其放在屋顶上。将海藻切成细条，并放置房屋的门和窗户。
2。将所有蔬菜浸入水中，然后在水中煮猪肝和牛肉。切碎猪肝，与菠菜充分混合。很好地混合牛肉和白菜。将西兰花和胡萝卜混合在一起，使它们变成气球。加入西红柿和樱桃。只需用香蕉片，肉牙和芝麻酱画一条气球线即可。
三岁，2岁的孩子有五个鸡蛋创意早餐
1。香肠和鸡蛋花
此方法非常简单。将香肠切成两半，然后每1厘米或2厘米用尺子测量，但不要将香肠切成两半。然后用牙签将其固定到锅中，打开热量并加入鸡蛋。
最后，您可以将叶子装饰成花的形状。
但是，如果将其交给孩子，最好不要太生生，然后在另一侧炸。
2。鸡蛋雪人
将2个鸡蛋煮在水中，将胡萝卜在模具中以两个圆形形状压，然后用竹棒穿过胡萝卜，然后穿过两个鸡蛋。
用海藻切开眼睛，嘴巴和胸部上的纽扣，然后将它们直接粘在鸡蛋上
然后使用胡萝卜制作围巾，然后使用肉桂树枝制成围巾。
3。鸡路
煮鸡蛋，定制数量。
然后将鸡蛋切成两半，不要打破蛋黄，去除一半的蛋清，然后用刀将剩余的蛋清切成瓦楞纸
将胡萝卜切成脚和鼻子，最后用黑色芝麻制成眼鸡蛋
4。鸡蛋婴儿车
煮鸡蛋，定制数量。
切入鸡蛋头尖端部分的中间，在大约一半停下，然后从鸡蛋上方切下，然后取切成部分。
然后使用模具将胡萝卜压成有图案的轮子，然后用牙签将扶手固定在鸡蛋上。
5。新生鸡
将鸡蛋拼上锅中，然后将破碎的鸡蛋排列成小鸡的形状
用海藻切开眼睛，用胡萝卜使嘴和脚
洗净蛋壳，将它们放在小鸡下。
4。给2岁儿童的营养快餐
1。猪汉堡
搭配一杯酸奶，美味又营养丰富的早餐可确保孩子的能量。
成分：1个汉堡胚胎； 1个西部生菜叶； 1个鸡蛋；一点猪肉馅；半杯葡萄汁；一点番茄酱
实践
1。将猪肉炸成肉蛋糕
在猪肉馅中加入一点盐，姜粉和水，然后搅拌均匀。将一层食用油涂在煎锅上，用手将肉填充到球中，将其弄平，将其放入煎锅中，用低火炒，将黑胡椒撒在顶部，然后炸至底部直至肉很难翻转并煎至坚硬，撒上半杯葡萄汁，盖上盖子并继续油炸，直到汁液干燥。
2。将鸡蛋炸至80％煮熟。油炸时不要加盐。
3。打开汉堡胚胎，将肉饼，炸鸡蛋，番茄酱和西部生菜从下面放置，然后关闭盖子，然后成功。
提示：低火炸肉馅饼，否则它们会糊状，尤其是在倒入葡萄汁之后，您必须看起来更好并定期转动它们。除了放番茄酱外，您还可以使用沙拉调味料。如果是夏天，建议将油炸鸡蛋更换为煮鸡蛋，这将使它更加清爽。
2。简单的早餐与口袋蛋糕
早上上学时，您必须为自己准备早餐。通常，吐司急忙解决。但是，您不能再吃早餐吃烤面包，面包和牛奶！
成分：一种鳄梨，两汤匙莎莎酱，适当数量的苹果，两片鸡胸肉，干巴西黑胡椒和一点盐
方法：使用盐，黑胡椒和干草，使鸡肉稍微使鸡肉稍微炸在锅中。
切成苹果，然后取一片皮塔饼蛋糕，将其放入烤箱中30秒。用刀将蛋糕的顶部切成蛋糕，然后将鸡胸肉，苹果和鳄梨莎莎酱塞进其中。
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