天下篮球：掌握突破过人要点，轻松应对防守者的无懈可击_k8凯发kaifa

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许多篮球初学者的攻击问题是“无法通过”。他们用球做出了三到五场射击的伪造，并在球上进行了间谍步骤，但是防守者仍然无动于衷，因此他们变得更具侵略性，然后进行了跨界。后卫仍然像木桩一样站着。防守者无可挑剔吗？不，那是因为您不掌握最基本的进攻原则。每个人都知道，进攻方随时都会比防守方具有优势。因为后卫不知道进攻方接下来会做什么，所以他只能被动地猜测。因此，进攻球员必须先保持平静，不要让辩护人通过其王牌看。今天，我将帮助您简要地组织一些关键点以突破。让我们看看。

1。练习外线

兄弟，你错了吗？您不是要分享突破吗？您是如何练习外线的？好吧，是的，是的。能够轻松取得前进的第一步是要威胁外部投影能力。为什么？因为当您具有射击能力时，后卫会害怕您从外部射击并紧密防守，攻击者将有更好的机会突破。

查看一组安东尼的实际动画：

图1：握住球后，执行测试步骤。后卫重心移动后，他打开了射击空间，并直接在面部射击中射击了对手。

图2：与图1相同水平的对手在脸上拍摄，因为重心在防守时移动了，并且害怕Tiegua在中间射击的能力，因此他对他进行了更紧密的辩护，并在一步中通过了。

图3：也害怕铁瓜投掷，后卫再次通过

想象一下，如果您没有射击的能力，防守者肯定会采用“射门但不会打破”的防守。无论多少枪，后卫仍然距离您一两步。当您想突破时，防守者将有足够的时间做出反应，而您将处于既不正确也不是削减的困境中。

图4：前热火的鸟类安德森（Anderson）具有平均的中央投篮能力，因此防守球员宁愿让他把他扔到开放的空间中，弥补其他球员的防守，导致“没有人通过”情况。这不是很尴尬吗？

图6：骑士欧文从三分线外面接球后，后卫害怕枪击事件并冲过来，并被欧文操了。

因此，增强自己的射击能力将大大增加突破性成功的机会，因为对手害怕您的外部能力，并且通常会采用紧密的防守，我们将获得一个很好的机会突破。

2。观察辩护

对于初学者来说，这可以说是最常见的错误。他们正忙着运球并进行虚假的动作，但忘了做这些事情来欺骗防守者并实现非凡得分的目标。尝试抬起头，观察后卫。不要做太快的假动作和间谍步骤。像小猫一样尝试防守者。当对手的重心移动时，请使用第一剑将喉咙密封的第一步！

握住球并观察测试对手的步骤

发现缺陷后，他转过身过去

此外，三个威胁的概念也非常重要。握住球时，将姿势保持在任何时间和任何地方都可以切割，射击和通过的状态（在肩膀宽度时稍微蹲下，肩膀宽度，将球放在胸部和腹部之间，然后用眼睛直视前方），这会给辩护人带来巨大的压力。仅使用这种姿势比盲人运球强很多倍，并且欺骗防守者更容易。

拿着球后，采取三个威胁性动作，对手失去了位置并稍后通过

握住球后，观察对手的位置，找到差距，然后稍后走

最后，除非您认为自己像欧文和艾弗森一样锋利，否则不要随机做球。请记住，球场上的每一步都必须是有目的的，并且不要做毫无意义的动作。在现场盲目盘盘只会增加错误的风险。无论您是运球得分以得分，远离双队还是协助传球，您都必须有明确的目的才能获得球。

不要轻易拿到球。握住球后，您必须首先立即观察对手和队友的位置。

3。最近的线

如果您已经具有良好的外部能力和观察防守方面的经验，但仍然存在非凡的障碍，那么您可能已经忽略了最简单但最重要的概念 - 不会直接。

面对防守者，直接前往篮筐，而不是在防守者周围

我们都知道，两个分之间的直线最接近，篮球场当然是一样的。请记住，切入时，我们的目标是篮子，所以我们切入的起点必须与篮子形成一条直线，但是当他们害怕身体接触并形成曲线时，许多人会经过一个大圈子。此时，防守者沿直线行进，可以轻松阻止您突破，因为相比之下，防守者的移动距离比您的距离少。

如果您在进攻中绕着防守者走动

捍卫者很容易跟随

攻击时直接向篮子奔跑

防守者很难抵抗

Wei Shao的直线攻击框

按下肩膀并将上篮力与防御

当您向前走时，请记住按下肩膀，保持肩膀与防守者的肩膀平行，然后降低重心。

最后，总而言之，运球的本质是爆炸能力，重心和身体中心，而不是毫无意义的运球之间的对抗。中央投篮能力是对非凡人物的良好支持。良好的中射可以为自己创造许多意外的便利，以超越他人。爆炸能力是非凡人物的来源。无论您是在裤rot下运球，握手，背后盘盘还是转身，当您的第一步运球通过对手时，随后的运动只会向前加速。混淆对手的重心是非凡人物的关键。所有的欺骗，观察和等待都将欺骗辩护人的重心倾斜。当对手的重心倾斜到一侧的那一刻是突破的最佳时机。承受压力的物理能力可以保证取得平稳和非凡的成功。有些兄弟擅长运球，具有爆炸性和防球技巧，可能会使对手的重心感到困惑。但是，他们的身体压力较差，这就是我们经常称之为核心力量的差。他们害怕身体接触，总是让运球“绕过球”，并且经常属于成功的最后一步。因此，建议尚未与篮球接触的兄弟应该更多地练习，不惧怕错误，找到更多的人私下来对抗彼此，从较弱的对手开始，慢慢建立信心和经验，并逐步迈向迈向专家队伍。快点！

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